マイボイスコムは、「疲れ・疲労」に関するインターネット調査を実施した。
6割が慢性的な疲労を実感 女性10～40代では8割前後
日常生活で感じる慢性的な疲労の有無を尋ねる設問では、「感じている」「やや感じている」は合計6割強で、女性10～40代では、8割前後という結果に。男性では、40代の比率が高かった。
「身体的・精神的疲労の両方を実感」が最多の36.3％
生活で感じる疲労は、「身体的な疲労・疲れを感じることの方が多い」が26.7％、「精神的な疲労・疲れを感じることの方が多い」が25.4％という結果に。「どちらも同じぐらい」は36.6％であった。
疲労回復のためにすること 「寝る」が最多の66.6％
疲労を感じている人が、疲れをとる・疲労回復のためにすることを尋ねると（複数回答可）、「寝る」が66.6％、「体を休める」が41.8％、「入浴、半身浴など」「ぼーっとする」が各2割強という結果に。
調査概要
- 調査期間：2021年2月1日～5日
- サンプル数：10,046件
